4月13日讯,独行侠的老将克莱在常规赛的最后一场比赛结束后,接受了媒体的采访。
在谈到自己即将到来的第13个休赛期时,36岁的克莱分享了他这几年来训练方法的变化。
“如今我在耐力训练上投入了更多的时间,而篮球专项技能训练则相对减少了。过去我一天可以轻松地投进一千个三分球,但随着年龄的增长,快要迈入四十,我发现必须不停地跑步,持续锻炼体能。这是一段艰辛但充实的旅程,我努力与年轻球员们的身体状态保持同步。”克莱总结道。
4月13日讯,独行侠的老将克莱在常规赛的最后一场比赛结束后,接受了媒体的采访。
在谈到自己即将到来的第13个休赛期时,36岁的克莱分享了他这几年来训练方法的变化。
“如今我在耐力训练上投入了更多的时间,而篮球专项技能训练则相对减少了。过去我一天可以轻松地投进一千个三分球,但随着年龄的增长,快要迈入四十,我发现必须不停地跑步,持续锻炼体能。这是一段艰辛但充实的旅程,我努力与年轻球员们的身体状态保持同步。”克莱总结道。